Categoria Uncategorized

HIIT: Prescrição e Bases Metodológicas – Curso Online​

Por em Uncategorized

HIIT: Prescrição e Bases Metodológicas – Curso Online

O HIIT se tornou uma das metodologias mais utilizadas nas academias e estúdios do país.
Mas também se tornou uma das mais deturpadas.
 
Entre modismos, exageros e falta de critério, muita gente está “fazendo HIIT” sem entender de fato o que está prescrevendo, quais sistemas está estimulando, quais riscos está assumindo e, principalmente, se aquilo faz sentido para o aluno que está à sua frente.
 
Pensando nisso, o CREF18 PA/AP promove o curso HIIT: Prescrição e Bases Metodológicas, com foco em base científica, estrutura metodológica e aplicação prática real, voltado para profissionais e estudantes de Educação Física que querem sair do improviso e atuar com critério.
 
Você vai entender:
    1. O que é e o que não é HIIT
    2. Quais são as bases fisiológicas do método
    3. Como estruturar estímulo, recuperação, volume e intensidade
    4. Como prescrever HIIT de forma segura, inteligente e adaptável a diferentes perfis
    5. Quais são os erros mais comuns e os principais riscos do HIIT mal aplicado
 
Tudo isso com uma abordagem técnica, responsável e conectada com a realidade do chão de sala.
 
📅 Data: 17 de janeiro
🕘 Horário: 9h às 11h
📍 Modalidade: Online
🎓 Realização: CREF18 PA/AP
 
Se você quer evoluir como profissional, fortalecer seu critério técnico e se posicionar acima da média, esse curso é para você.
inscreva-se

Após se inscrever, assista a Live abaixo

Link da Live

Curso Online: Atividade Física no Tratamento da Ansiedade e Depressão

Por em Uncategorized

A cada 40 segundos, uma pessoa tira a própria vida no mundo.
Mais de 325 milhões de pessoas sofrem com depressão.
A ansiedade é hoje um dos transtornos que mais cresce no Brasil.

Os tratamentos tradicionais, apesar de necessários, muitas vezes trazem efeitos colaterais significativos. Por isso, compreender como a atividade física pode atuar como um recurso comprovado cientificamente no tratamento da ansiedade e depressão é fundamental para profissionais da saúde e da Educação Física.

📌 O que você vai aprender

  • A fisiologia da ansiedade e depressão
  • Como a atividade física atua como tratamento comprovado
  • Diferenças entre medicamentos e exercício físico
  • Estratégias práticas para aplicar em alunos e pacientes
  • A Tríade Natural: sono, alimentação e movimento como pilares da saúde mental

💡 Para quem é este curso?

  • Profissionais e estudantes de Educação Física
  • Personal Trainers que buscam diferenciação no mercado
  • Gestores de academias interessados em inovação
  • Profissionais da saúde que desejam ampliar resultados com seus pacientes

🎥 Assista ao evento no YouTube

👉 Clique aqui para acompanhar ao vivo

✅ Faça sua inscrição

Garanta agora sua vaga e tenha acesso a conteúdos exclusivos:
👉 Inscreva-se aqui

Programação Especial do Dia do Profissional de Educação Física em Castanhal-PA

Por em Uncategorized
post 1
post 2

Participe da Programação Especial do Dia do Profissional de Educação Física em Castanhal-PA

No dia 01 de setembro, o CREF18/PA-AP promove uma programação especial em homenagem ao Dia do Profissional de Educação Física, com palestras e atividades voltadas para atualização profissional, troca de experiências e fortalecimento da categoria.

📍 Local: Auditório do DETRAN – Castanhal/PA
🕐 Horário: A partir das 18h (com transmissão de entrevista pela Rádio FM 105.1 às 07h30)

 

Programação:

  • 07h30 – Entrevista na Rádio FM 105.1 com conselheiro federal e conselheiros regionais.

  • 18h00 – O Sistema CONFEF/CREF na Escola – com Dênison Ribeiro.

  • 18h40 – Fiscalização do Sistema CONFEF/CREF – com Rubervan Faustino.

  • 19h20 – Lei 14.597 Art. 75 e suas repercussões – com Dênison Ribeiro.

  • 20h00 – O Profissional de Educação Física na Saúde e no SUS – com Elielson Cardoso.

  • 20h40 – As Novas Tecnologias aplicadas ao Profissional de Educação Física – com Wallace Torres.

Este evento é uma excelente oportunidade para atualização e valorização da profissão, além de reforçar a importância do profissional de Educação Física na sociedade.

👉 Garanta já a sua inscrição pelo link: Clique aqui para se inscrever